“...scoprire strada facendo l'invisibile nelle cose incontrate...” quest’ estate abbiamo aderito al I° Festival del Parco del Conero portando con successo un contributo in merito alla Psyco Wlaking Therapy. 

“...scoprire strada facendo l'invisibile nelle cose incontrate...” quest’ estate abbiamo aderito al I° Festival del Parco del Conero portando con successo un contributo in merito alla Psyco Walking Therapy. Terapia Olistica che integra corpo, mente, natura in un unico percorso: reale e metaforico, materiale e transpersonale insieme. Le metodologie utilizzate fondono le peculiarità caratteristiche degli aspetti benefici del camminare in generale e del Nordic Walking in particolare (postura, respirazione, concentrazione, consapevolezza corporea), alle metafore del cammino, della meditazione e dell'integrazione corpo-mente-spirito. Un approccio psico-ecologico-creativo supportato da tecniche psicoterapeutiche ad orientamento corporeo, immaginativo, transpersonale. Le tecniche utilizzate sono quelle della camminata consapevole legata al passo ed al respiro, integrata alla percezione ed alla integrazione del corpo nella natura attraverso i suoi elementi, aria acqua terra fuoco, che in questo percorso acquisiscono notevole valenza psicologica e grande potere trasformativo. Percorso di consapevolezza integrato alle metafore del camminare, del procedere, del perdersi e del ritrovarsi. Un camminare che diventa viaggio dentro se stessi in armonia e in profondo contatto con la natura, con un forte e rinnovato senso di appartenenza e di consapevolezza di sé nel mondo. 

Elisabetta Baccanti - info@elisabettabaccanti.it